ホルモンと冷え症の関係
冷え症とホルモンは深く関係しています。ホルモンのバランスが崩れることで冷え症になり、冷え症になることでホルモンのバランスを崩すことになります。ホルモンのバランスを崩すのは女性に多いことから、女性が冷え症になりやすいのも事実です。生理や更年期になると女性はホルモンの状態が変化します。また、思春期でもホルモンのバランスは大きく変化します。これは男女問いません。精神的なストレスもホルモンの状態に影響します。これも男女関係ありません。強いストレスに長い期間晒されていると、ホルモンのバランスが崩れ、自律神経が機能不全を起こし冷え症になるのです。
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