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- 冷え症とは
男女、季節に関係なく現れる症状
寒くはないのに手や足の指だけが冷えて不快な感覚がつきまとう。このような症状にいつも悩まされていれば、それは「冷え症」です。体の末端部分だけが冷たさを感じている、そして実際そこに触れるとひんやりと冷たいのです。体の末端部分が冷えやすいのですが、体中に冷えを感じる場合もあります。ひどくなるとジンジンと痺れのようなものも感じるようになります。これが悪化すると、腰痛や肩こり、貧血、頭痛、女性の場合は生理不順を併発するようになります。冷え症は痩せている女性や老齢に近い女性がなるものと思われがちですが、男女問わず、季節に関係なく現れます。従来は主に中年以上の年齢の人が訴える症状だったのですが、近年は20代や30代の若年層にも訴える人が増え、年齢に関係なく起こる症状という認識に変わってきています。女性は男性に比べて冷えに対して敏感です。それで症状を訴える人が多いことから女性特有の症状のように思われているのでしょう。中には冷えていてもそれを「冷え症」と自覚していない人もいるかもしれません。男性でも実は冷え症だけれどもその自覚がないという場合も、案外多そうです。
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